野菜・きのこ類 ツナ缶 にんじん(ニンジン)(人参) ご飯もの

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魚介類 きゅうり(キュウリ) みょうが 穴子(アナゴ)(あなご) 紫蘇(しそ)(シソ) ご飯もの

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卵・豆・豆腐類 卵 海苔(のり) 長ねぎ(長ネギ) ご飯もの

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肉類 キャベツ にんにく(ニンニク) 生姜(しょうが) 豚肉(ぶた肉)(豚薄切り肉)(豚ロース肉)(豚バラ肉)(豚肩ロース) ご飯もの

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魚介類 アボガド 鮪(まぐろ)(マグロ) ご飯もの

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野菜・きのこ類 たけのこ ご飯もの

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魚介類 イカ(スルメイカ)(ヤリイカ) もち米 ご飯もの

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肉類 野菜・きのこ類 にんじん(ニンジン)(人参) にんにく(ニンニク) ひき肉(挽き肉) ほうれん草(ホウレンソウ) 切干だいこん(切り干し大根) 卵 生姜(しょうが) 米 長ねぎ(長ネギ) ご飯もの

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魚介類 小麦粉 生姜(しょうが) 秋刀魚(さんま)(サンマ) ご飯もの

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魚介類 小麦粉 生姜(しょうが) 鰯(いわし)(イワシ) ご飯もの

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肉類 野菜・きのこ類 キャベツ にんにく(ニンニク) 玉ねぎ(たまねぎ)(タマネギ)(玉葱) 生姜(しょうが) 米 豚肉(ぶた肉)(豚薄切り肉)(豚ロース肉)(豚バラ肉)(豚肩ロース) ご飯もの

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魚介類 削り節(カツオ節)(鰹節)(おかか) 海苔(のり) 米 鯛(タイ) ご飯もの

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肉類 パセリ マッシュルーム 牛肉(牛バラ)(牛薄切り)(牛ロース)(牛もも) 玉ねぎ(たまねぎ)(タマネギ)(玉葱) ご飯もの

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卵・豆・豆腐類 もち米 昆布(こんぶ)(コンブ) 枝豆(えだまめ)(えだ豆) 米 ご飯もの

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野菜・きのこ類 さつま芋(サツマイモ) もち米 米 ご飯もの

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肉類 にんにく(ニンニク) 生姜(しょうが) 米 長ねぎ(長ネギ) 鶏肉(とり肉)(鶏もも)(鶏ムネ)(手羽先)(手羽元) ご飯もの

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肉類 玉ねぎ(たまねぎ)(タマネギ)(玉葱) 生姜(しょうが) 米 ご飯もの

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魚介類 昆布(こんぶ)(コンブ) 米 紫蘇(しそ)(シソ) 鯛(タイ) ご飯もの

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肉類 野菜・きのこ類 パセリ 小麦粉 椎茸(しいたけ)(シイタケ) 玉ねぎ(たまねぎ)(タマネギ)(玉葱) 豚肉(ぶた肉)(豚薄切り肉)(豚ロース肉)(豚バラ肉)(豚肩ロース) ご飯もの

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魚介類 あさつき(アサツキ) しめじ(シメジ) 米 鮭(シャケ)(サーモン） ご飯もの

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肉類 野菜・きのこ類 サワークリーム マッシュルーム 小麦粉 牛肉(牛バラ)(牛薄切り)(牛ロース)(牛もも) 玉ねぎ(たまねぎ)(タマネギ)(玉葱) 生クリーム ご飯もの

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野菜・きのこ類 魚介類 あさり(アサリ) イカ(スルメイカ)(ヤリイカ) カレイ チーズ トマト トマトジュース にんにく(ニンニク) パセリ ブロッコリー 海老(エビ)(えび) 玉ねぎ(たまねぎ)(タマネギ)(玉葱) ご飯もの

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ごぼう(ゴボウ) こんにゃく(コンニャク) にんじん(ニンジン)(人参) もち米 干し椎茸(干しシイタケ)(干ししいたけ) 油揚げ 米 鶏肉(とり肉)(鶏もも)(鶏ムネ)(手羽先)(手羽元) ご飯もの

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肉類 魚介類 あさり(アサリ) イカ(スルメイカ)(ヤリイカ) いんげん(さやいんげん) オリーブ トマト にんにく(ニンニク) パセリ パプリカ ハム ムール貝 レモン 海老(エビ)(えび) 玉ねぎ(たまねぎ)(タマネギ)(玉葱) 米 蛤(はまぐり) 鶏肉(とり肉)(鶏もも)(鶏ムネ)(手羽先)(手羽元) ご飯もの

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魚介類 にんじん(ニンジン)(人参) 紫蘇(しそ)(シソ) 鮭(シャケ)(サーモン） ご飯もの

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