いわしの香梅煮
【材料】(4人分)
いわし 8尾
*あじでもよい
【合わせ調味料】
酒 カップ1/2
水 カップ1/2
酢 大1
砂糖 大2
みりん 大2
醤油 大3
つぶした梅干し 2~3個
仕上げに水飴 小2 (なければはちみつ)
【下準備】
いわしは、鮮度のよいものを選ぶ。いわしは柔らかいので、手で腹を開き、ワタを取り除く。頭も取り、軽く洗ったら、キッチンペーパーで水気を切る。両面に塩少々を振って、1~2時間おいて身をしめる
【作り方】
浅鍋に水カップ1、酢大さじ1を入れ火にかけ、煮立ってきたら、いわしを並べ落としぶたをする
中火で4~5分煮て、鍋肌から水を静かにそそいでさまし、魚の臭みを拭いて、落としぶたで魚を押さえて水気をきる
鍋に合わせ調味料(水飴以外)の調味料を加え、弱火で30分間ほどじっくりと煮る
煮汁を半分くらいまで煮詰めたら、仕上げに水飴を加え、煮汁を上から回しかけながら、ゆっくりと煮詰め照りよく仕上げる