お家ごはん

• ひき肉 5
• 牛肉 4
• 豚肉 13
• 鶏肉 10

• あさり 3
• イカ 3
• エビ(海老) 3
• カツオ(鰹) 1
• カレイ 1
• はまぐり 1
• マグロ 1
• ムール貝 1
• 鮭(シャケ)(さけ) 5
• 鯛(タイ) 1

• いんげん 2
• えのきだけ(エノキダケ) 2
• エリンギ 1
• キャベツ 3
• きゅうり 3
• ごぼう 1
• しそ(シソ) 2
• しめじ(シメジ) 2
• じゃが芋(ジャガイモ) 2
• たけのこ 3
• チンゲン菜 2
• トマト 2
• なす(茄子)(ナス) 1
• ニラ 1
• にんじん 8
• パプリカ 2
• ピーマン 5
• ブロッコリー 3
• ほうれん草 2
• マッシュルーム 3
• もやし 5
• れんこん 1
• 春菊 1
• 椎茸(しいたけ) 3
• 玉ねぎ(玉葱) 10
• 白菜(はくさい) 3
• 舞茸(まいたけ) 1
• 豆苗 2
• 里芋(さといも) 1
• 長ねぎ(長ネギ) 14
• 長芋 1

• ご飯もの 5
• パスタ 1
• パン類 3
• 麺類(めん類) 1

• 中華スープ 1
• 和風スープ 3

• ドレッシング 1

• オリーブオイル 1
• キムチ 1
• こんにゃく 1
• サワークリーム 2
• しらたき 1
• たれ類 1
• チーズ 3
• にんにく(ニンニク) 2
• パスタ 1
• パン 1
• パン粉 1
• ベーコン 2
• ローズマリー 1
• 切り干し大根 1
• 削り節 1
• 卵 10
• 塩昆布 1
• 干し椎茸(干ししいたけ) 3
• 強力粉 2
• 昆布(こんぶ) 1
• 春雨(はるさめ) 1
• 油揚げ 1
• 牛乳 1
• 生クリーム 1
• 生姜(しょうが) 9
• 薄力粉 4
• 豆乳 1
• 豆腐 3
• 餅(もち) 1