豚こまと野菜の甘酢あんかけ
【材料】(4人分)
豚肉(こまぎれ) 400g
ピーマン 5個
なす 5本
ミニトマト 6個
しょうが 2カケ
ごま油 適量
豚肉にまぶす、塩、こしょう、酒、片栗粉を各少々
【甘酢あん】
水 大3
酢 大1
砂糖 大1
トマトケチャップ 大1
醤油 小2
片栗粉 小1
中華スープの素 小1
【下準備】
甘酢あんを合わせておく
【作り方】
なすは、ヘタを切り落として8等分に縦に切る
ピーマンは二つに切り、種とヘタをとって、更に縦4等分にする
ミニトマトはヘタをとって、半分に切る
しょうがは皮のまま薄切りにする
豚肉に酒(小2)と片栗粉(大1)、塩、こしょうを少々混ぜ合わせ、一口大に丸める
フライパンにごま油大3を入れ、なすがしんなりするまで炒め、ピーマンを加え、更に炒める。ピーマンに油が回ったら、いったん取り出す
フライパンにごま油大2を入れ、しょうが、丸めた豚肉を転がしながら焼く。火が通ったら、なすとピーマンを戻し、トマトも加え、さっと炒め甘酢あんをからめたら完成!